그림자놀이

긴급 상황! 어떤 방식으로 신고해야 할까요?우리는 언제 어떤 위기 상황을 마주할지 알 수 없습니다. 하지만 중요한 건, 신고를 망설이지 않는 것입니다. 현재 대한민국에서는 다양한 방식으로 112에 신고할 수 있으며, 상황에 따라 가장 효과적인 방법을 선택하는 것이 중요합니다. 112 신고 방법 3가지전화 신고: 통화가 가능할 경우, 112로 직접 전화해 상황을 설명합니다.문자 신고: 말을 할 수 없거나, 통화가 불가능한 상황에서는 112로 문자 전송이 가능합니다.112 앱 신고: ‘112 긴급신고’ 앱을 통해 위치, 사진, 영상을 첨부한 신고가 가능합니다.어떤 방식이든, 당신의 신고는 경찰이 출동하는 신호입니다. 문자 신고, 이렇게 하면 정확합니다문자로 신고할 경우, 장소 + 상황 + 특징의 3요소를 간..

1. 사회적 배려 대상 청년, 초저금리 대출 혜택금융위원회는 2025년 6월 13일 발표를 통해 사회적 배려 대상 청년이 햇살론유스를 이용할 경우, 기존 연 3.6% 금리를 연 2%로 인하한다고 밝혔습니다. 이는 물가 상승과 취업난으로 어려움을 겪고 있는 청년들의 부담을 실질적으로 줄여주는 조치입니다. 2. ‘사회적 배려 대상’이란?다음 중 하나에 해당하는 경우 사회적 배려 대상으로 인정받을 수 있으며, 관련 서류를 최초 보증신청 시 제출하면 별도 심사 없이 금리 혜택을 받을 수 있습니다.기초생활수급자차상위계층자활근로자근로장려금 수급자등록 장애인한부모가족 및 조손가족다문화가족북한이탈주민 3. 햇살론유스 대출 조건 요약햇살론유스는 청년층을 위한 대표적인 정부지원 정책 대출로, 다음과 같은 조건을 갖추고 있..

많은 사람들이 잠들기 직전까지 스마트폰을 손에 쥐고 있습니다. 하지만 그 결과는 종종 불면, 피로, 눈 피로감, 집중력 저하로 이어지죠. 오늘은 2025년 기준으로 실천 가능한 자기 전 디지털 디톡스 루틴을 단계별로 소개합니다. 단 1주일만 실천해도 수면의 질이 눈에 띄게 개선됩니다. 1. 알람은 스마트폰이 아닌 시계로 설정대부분 “알람 맞추려고 스마트폰을 본다”고 하지만, 결과적으로 SNS, 유튜브, 뉴스까지 보게 됩니다. 해결 방법: 아날로그 자명종 또는 스마트워치 알람 사용 2. 침대 옆에서 2m 이상 스마트폰 거리 두기물리적 거리는 습관을 바꾸는 강력한 방법입니다. 충전기를 책상 쪽으로 옮기면, 누운 채로 스마트폰을 볼 일이 줄어듭니다. 3. 자기 전 30분은 '무(無)스크린 구역' 지정📘 책 ..